Sound Body Partner 楽音(らくね) 店内

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[TEL] 090-8078-1680
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営業時間
平日 10:00~22:00
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不定休(完全予約制)

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楽音ブログ 9ページ目

11/3(日) お休みです

11/3(日)は、家族サービスの日で、お休みします。

土曜日も休みみたいなもんでしたが。

11/4(月)は通常営業致します。

午後は空き時間もあります。

ストレス

感覚遮断実験

ウッドバーンヘロン

ドナルド・ヘッブ

ご存知ですか?

僕もあまり詳しくは知らないので、情報収集しているところです。



人間は、

刺激 = ストレス

が全くなくなると、正常ではいられなくなるそうです。


【ドナルド・ヘッブさんの実験】

被験者を、光・音・臭いのない実験室で一定時間拘束する。
耳も塞いだそうです。
手にはグローブを付けたり、目にゴーグルを着用したり。
こうして、感覚的な刺激(ストレス)が無い状況を作る。
...だそうです。

僕からしたら、この状況がすでに強いストレスがかかってますけどね。

ストレスが全くない状態で長時間過ごしていると、被験者はストレスに対する抵抗力を失う。
そして、注意力が無くなり、考える力が落ちてしまう。
こうなると、洗脳されやすい状態になってしまうそうです。


ストレス...
今後しっかり学ぶ必要がありそうですね。

せっかく膝が痛くなったので...

images.jpg膝の痛みを観察し、どうやって緩和しようかと考えておりましたところ、現在お勉強中の整体の知識が使えるのではないかと思い、試しております。

膝の痛みを緩和するのに、



の周辺を緩めてみる。


.....ん?、膝の痛みが減っている?

images (1).jpg肘と膝、関係あるのかも??

続きは明日検証します。

上を見よう!

images (2).jpg日常、お顔が下を向く姿勢が多い。

僕も確実に増えております。

スマホは便利ですからね~。

いまさらスマホを手放すのは難しいですよね。

下向きの姿勢をしている時間が長いと、首肩への負担が大きくなります。

特に何もせず、椅子に座って下向き姿勢をしていると、

首肩が疲労し、背中が辛くなり、みぞおち周辺が詰まったように重くなる。

こんな姿勢が続けば、肩こりにもなりますよ(+_+)

なので、時々で良いので、上を見ましょ!!

下向いていた時の姿勢を緩和しましょう!!

右膝の痛み発生!

足の冷えによって、右膝に軽度の痛みと重さが発生!!

少し動きづらいですが、歩けるので問題無し。

今日は仕事も落ち着いていたので、じっくり調整します。


【検査】
右足の指の関節が固まっている。
土踏まずがガチガチ ⇒ 足の甲のあたりの関節が固まっている。
足首から5~6センチ指先に移動した関節が固まっている。
膝関節の少し上の筋肉が固まっている ⇒ これが重さの原因か?
お臍の右側が固い。
みぞおちが固い。
右肘にも若干の違和感がある。
首の右側に若干の痛みと違和感がある。

足首の動きは問題無し。


【施術】
①右足の指の関節を緩める。
②土踏まず周辺の関節を緩める。
③足首少し下の関節を緩める。


【経過】
①右足の第二指・第三指(人差し指・中指)を緩めている時、膝が少しずつ楽になってきた。
②の関節を緩めている時、膝がじんわり温かくなった。
③の関節を緩めている時、膝の周辺が汗ばんできた。


【結果】
膝の違和感と痛みは、7割改善。
若干の筋肉の突っ張り感と、膝の重さが残っているのみとなりました。

お臍の横の固さは、少しだけ改善。
みぞおちの固さは変化なし。
右肘の違和感は、半減しました。
首の違和感はさほど変化なし。


所要時間5分ほどで、しかも緩めたのは、足首からつま先まで。
しっかりと有効性の確認ができました。


ちなみに、右膝の重さは、右足の親指の関節を徹底的に緩めたら消失しました。

今回は、末端を緩める事の重要性を確認できました(^^)

市販の野菜ジュース

こんなの見つけました。

名古屋消費生活センター 2007年

現在はどうなっているのか知りたいですね。

楽音 お電話について

現在、

090-8078-1680
(携帯電話 Softbank)

にお電話いただいております。

いつもご利用いただき、ありがとうございますm(__)m
お電話いただき、ありがとうございますm(__)m


現状、施術中や打ち合わせ中、講義を受けに行っている時は、ほとんどの場合は電話に出れません。

着信があれば折り返しお電話させていただきますが、最近、凄く、大変、とても、

営業電話

が増えております(迷惑なやつ・僕は必要としてないやつ)。

立て続けに同じ番号で4~5回かけてくる会社もあります。

昨日は、履歴全てが営業の電話でした。笑
ちなみに、今日は今のところ8件です。

そうなると、どんどん履歴が消えてしまい、誰からお電話があったかわからなくなる事も多々起きております。

全ての営業電話の相手をしていると、1日の内の1~2時間を無駄にしてしまいます。

なので、すぐではないですが、予約の方法を変えていこうと考えております。

お電話にてご予約いただいている方に関しては、個々にご相談させていただきます!

どうかご理解いただけますよう、お願い致します。

とりあえずは、留守番電話を残していただくか、ショートメールでも入れていただければ有難いです。

整体についての気付き

実際に体験させてもらったり自分で試したり、思考錯誤し、感覚を養い、やっとわかってきたことですが、やはり

強い力で揉んではいけない
施術者が力んだ状態で体に触れてはいけない


力任せに整体をしてはいけないという事ですね。

2カ月ぐらい前に、ちょっとした実験をしていただきました。
その内容が、

固いものを固いと意識して持つと、体が固くなる。
(固いものに触れると体が固くなる)

柔らかいものを柔らかいと意識して持つと、体が柔らかくなる。
(柔らかいものに触れると体が柔らかくなる)


というものでした。

僕に出た変化としては、股関節の可動域が、

固いものに触れた時は狭くなり、
柔らかいものに触れた時は広くなりました。


あと、寝転んで足を上に上げた時の足の重さが変化しました。

意識するだけで体が変わるんですね。

人間って凄い!

これを利用している治療院さんもいらっしゃるみたいです。お話聞いてみたい!!

いつか、楽音の整体にも取り入れたいと思います(^^)

楽音の今後

今は整体の技術力up!!
自分が納得いくレベルまで、早急に上げていきます。
近々、今のカウンセリングの知識や経験で出来ることを始めていきます。

来年中には、少しずつ個人カウンセリングをしていきます。

再来年には、コーチングを加えます。

そして、開業10年目には、僕がやりたい全てのサービスが揃う事でしょう。
といっても、その頃にはまたやりたい事が増えるんでしょうね。
マグロな私は、止まると死んでしまうので。笑

これからも、のんびりと最速で活動していきますので、宜しくお願い致します!


この年齢になって理解できる事

僕の好きな偉人の一人

マハトマ・ガンジー

若かりし頃に行ったインドで、ガンジーさんのお話をたくさん聞かせてもらった記憶があります。

同じ言葉でも、その時々の状態で全く違った理解が出来る。

人間とは面白いものです。

次はいつインドへ行けるのだろうか?



あなたの夢は何か、
あなたが目的とするものは何か、
それさえしっかり持っているならば、
必ずや道は開かれるだろう。


明日死ぬかのように生きよ。
永遠に生きるかのように学べ。


人間は、その人の思考の産物にすぎない。
人は思っている通りになる。


齢者ほど相手を許すことができない。
許すというのは、
強さの証しだ。


幸福とは、
考えること、言うこと、することが、
調和している状態である。


報酬を求めない奉仕は、
他人を幸福にするのみならず、
我々自身をも幸福にする。


もし、過ちを犯す自由がないのならば、
自由を持つ価値はない。


恐怖が不信を生むのです。
誰か一人でも恐れることをやめたら、
我々は争うことをやめるでしょう。


自分が行動したことすべては、
取るに足らないことかもしれない。
しかし、行動したという、
そのことが重要なのである。


目的を見つけよ。
手段は後からついてくる。




思えば今まで、余裕なく生きてきました。
これからは、のんびりと寄り道しながら、体の力を抜いて、心はリラックスして、たくさんの経験を積んで、たくさん失敗して、皆さんに還元できるようにしていきます(^^)

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