Sound Body Partner 楽音(らくね) 店内

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9:00~22:00

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不定休(完全予約制)

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楽音ブログ 2ページ目

足の改善に! 新メニュー!!

今月のモニターさんの施術結果により、足をほぐすためのコースを作ります。

【足の骨格調整】
30~60分
3,000円


です。

足の冷えが気になる
足がつる
足が疲れやすい
歩いている時によくつまずく
膝が痛い
よく足をくじく
足の甲に痛みがある
土踏まずに痛みがある
足に痛みがあって歩く時に足を引きずってしまう

などの改善にどうぞ。

足の指から足首までがしっかり緩むと、足がポカポカ温かくなります(^^)

ホームページへの記載は、もうしばらくお待ちくださいませ。

元モニターさん 計9回目

前回が2/7だったので、約一カ月ぶりの施術です。

【この一カ月で感じたこと】
前回、軽く腰の筋膜を緩めてみたのですが、それがかなりの効果だったようです。

ずーっとあった腰の張りが、この一カ月ほぼ感じなかったそうです。

筋膜リリースすごい!!!

いっぱい練習しときますね(^^♪

他には、体温が36.5度でキープできているようでした。

ここ二週間ほど、便の状態がよろしくないのだそう。これは何の影響かな?

一カ月空いたのに、なかなかの結果でございました(^^)

【今回の施術】
今回は、足を徹底的に緩めました。

特に、足の指から足首までです。

ベッドでの施術後、立ちあがってもらったところ、「足の接地感が違う!!」と仰っていました。

足裏が床に、ベタ~っとくっついていて、安定感があるのだそうです。

それ以外で出た変化としては、

肩の筋肉の張りが緩和したこと。

腰の反りが緩和したこと。


です。

足が緩むと、随分体に変化が出るんですね。

過去の事を少し

カウンセリングを受け始めてから、少しずつ過去の事を思い出すようになりました。

過去の記憶に蓋をしていた。

思いだすと、辛かったんでしょうね。

色々ありましたから。


20代前半、就職面接が苦手だったし、嫌いでした。

緊張するし、どうでも良いこと聞かれるし、楽しくない。

履歴書書くのも、面倒だし嫌いでした。

だから、面接受けたほとんどの人が採用になる会社にしか入社できなかった。

当然、仕事は楽しくないし労働条件悪いからすぐ辞める。

悪循環でしたよー!

そんな自分を変えようと...

履歴書100枚出して、50回以上面接を経験して、慣れてしまえ!!

という、今考えると何とも無謀なことを実行しました。

実際には、90枚ちょっとしか履歴書送付してません。

30回も面接を経験していれば、恐らく誰でも慣れますから!!

業種は絞らず、適当に決めて履歴書送ってました。

自分が納得するまでは、採用になってもお断りしていましたので。

僕の練習に付き合っていただいたご担当者様、本当にごめんなさいm(__)m

いや、ごめんなさいじゃなくて、「ありがとうございました!!」

ですね。

中には、変わった面接もありましたし、大失敗したこともありました。

面接中に、俳句を作って発表したり会議をしたり。

性格診断テストも何回か受けたし、2時間以上面接でお喋りしたりもしました。

尋問みたいに細々聞いてくる面接官もいましたし、高圧的でムカつく奴もいました。

暴言もたくさん吐きましたm(__)m


失敗談としては、

医療機器メーカーさんの就職面接。

①頑張って走りましたが、受付時間に間に合いませんでした。
②会社説明会だと勘違いしていたので、履歴書持っていきませんでした。
③受付の女性の目の前で履歴書急いで書いて提出しました。
④筆記テストと小論文がありましたが、わからないので適当に埋めました。
⑤5人ずつの集団面接で、少しでも前の失態を取り戻そうと、僕以外の4人に引かれるぐらい熱弁してきました。

そして面接終了後、社長さんから直接「不採用」の結果と、「激励」をいただきました。

会社の決まりで、ルールを守れない人は採用できないが、君なら必ず希望する会社に採用されるよ。

というようなお言葉をいただき、感激したのを覚えています。

社長さんからお声掛けいただいたのは僕だけだったので、嬉しかったですよ(^^)

まぁ、不採用でしたけどね。

この、面接慣れてしまえ作戦は、良い経験でした。

履歴書の書き方を学び、面接練習をたくさんするよりも、「自分の想いや熱量をどれだけ自分の言葉にして伝えられるようにするのか」を磨いた方が、僕は良いのだと思います。


本番から得られる事は、たくさんありましたよ(^_-)-☆


この後、8年間で8回の転職と引っ越しをしたお話はまたいつか。

今までたくさん学んできて思うこと

整体、自己啓発、カウンセリング、コーチング、ビジネスマナー などなど

20年ほどの間、たくさんの講座に参加してきました。

その中で、今でも参加して良かったと思えるのは、3ヶ所ぐらいかな?

ひどい時は、何の目的もなく参加していました。

「当たり」を探すように、適当に講座を探しまくっていた時期もありました。

講座に参加して、勉強するのが目的になっていたんでしょうね。

ただの自己満足です。

「たくさん勉強してる自分」を、社長に、上司に、友達に、自慢したかったのでしょう。

では、お金も時間も無駄だったか?

そうは思いません。

こういった過去があったから、今は必要なものが(少し)わかるようになってきました。

自分のやってきた事に、無駄なものは一つとしてないし、後悔などない。

そう僕は思っています。

反省すべき点はたくさんありますけどね。笑

レコーディングに立ち会ってきました♪

知る人ぞ知る、

文字職人 杉浦誠司

さんの、ソロ企画1曲目

「バラバラード」

ヴォーカル録音に参加させていただきました!

歌詞も曲も出来あがっていて、何回か歌の練習して録音するだけという状況だったので、一時間弱で終わるかなーと軽く考えていたら、楽しくて熱が入りすぎて、二時間以上もレコーディングしてました(^^♪

でも、参加者4人全員で意見を出し合った結果、原曲をグレードアップすることができて、さらに素晴らしい曲へと生まれ変わりました!!!

令和の名曲誕生!!

皆さんにも聴いていただきたいです♪♪

言葉のプロ、文字職人からのメッセージ!!!

もうしばらくお待ちください!

IMG_9511.JPG

















IMG_9523.JPG

よくわからないから、不安ですよね

コロナウィルス騒動で、マスクが無い!!

お友達に、医療系製品の輸入業者さんがいるので、在庫と金額聞きましたが、めちゃくちゃ高くなってます!!
定価の何倍ですか!?
ヤバいです。
でも、仕入れ値が上がっちゃってるから、安く販売できないのだそうです。
そして、毎日大量の在庫が入っては消えていくのだそうです。


何故かトイレットペーパーやティッシュペーパーが無い!!

これはデマらしいですね。
メーカーさんが、たくさん在庫ありますよと仰っているようです。


コロナウィルス感染者・死亡者数の内訳がよくわからない!!

僕も気になっている事なので、調べてみたいとは思いますが、なにぶん時間が取れなくて...
あと、めんどくさい(+_+)
詳細な情報掲示しているサイトでも探してみよう!


コロナウィルスに関する正しい情報がわからない!!

よくわからない事は、怖いっすよね(>_<)
パニックになっちゃいますね(もうなってるか)。
どうすれば良いのかわからないので、自衛するしかないです。
マスク、うがい手洗い消毒、大人数のイベントに参加しないなど。
自分の身は自分で守ろう。
僕なんかは、感染する時はするし、何やればよいのか判断つかないから、いつも通り過ごしております(^^)
あ、今月参加する予定だった勉強会には参加しないようにしました。
わざわざストレス溜めて、免疫力下げて、ウィルス感染しやすい体にしてあげる必要はないです。


自己責任とはいうものの、家族に感染者が出てしまったら、そうは思えないですよね。

コロナウィルスに感染された方々が、無事完治される事を願っております。

コロナウィルスの影響で大変ですね

子供たちの通う小学校も休校が決まり、今日から4月6日(予定)までお休みだそうです。

えらいこっちゃ!

アルコール
エタノール
マスク
に続き、
ティッシュペーパー
トイレットペーパー
ペットボトル飲料
が品薄になる可能性があるそうです(カインズホームにて確認)。

僕企画のイベントや、参加予定だったイベントも、続々と延期になってます。

こんな時こそ落ち着いて、乗り切っていきましょう!

ストレス溜めず、しっかり寝て、よく笑って、免疫力を高めましょう!!


楽音でも、院内のウィルス対策に力を入れております。

血行を良くして体の冷えを緩和し、免疫力を上げていく。

そんなお手伝いは出来るかもしれません。


聞いた話ですが、コロナウィルスに感染しているかどうかの検査は、全ての病院でできるわけではないようです。

事前に調べておくと安心できますね(^_-)-☆

不安や悩みの出口を一緒に見つけませんか?

IMG_9499.JPGお久しぶりです!

心の出口を見つける当事者会

はぁとらぼ

の開催です。


お知り合いに、この様な事でお困りの方がいらっしゃったら、ご紹介下さい。

・自信がない
・他人の視線が気になる
・気分が沈みがち
・うつ病やパニック障害で苦しまれている

など

不安や悩みの出口を一緒にみつけませんか?
心のプロがお手伝いします。


また、カウンセリングや心理学に興味をお持ちの方のご参加もお待ちしております。


日時 : 3月8日 日曜日 15時15分 ~ 16時

場所 : 広見学区集会所  名古屋市中川区広住町10-50

参加費 : 550円(税込み) 飲み物、おやつ付き

失敗したってイイじゃない

人間、不完全で良いのです。

失敗したり、問題にぶち当たったら、

気付き、成長できるのですから。

失敗したら、

自分は駄目だと思ったら、

「ツイてる!!」

「また成長できる!!」

そんな風に考えたら、お得~♪

ダメだダメだとずーっと考えてたら、本当にダメになっちゃう。

自分の中身が、「ダメ」で満たされちゃいます。

たくさんストレス溜まっちゃいますよー。

ストレスで胃に負担がかかると、背中が丸まったり、左わき腹付近が締めつけられたり。

ストレスで姿勢が崩れて、体の不調を誘発してしまいます。

背骨の歪みで、血行が悪くなる事もあります。

健康になるためには、ストレスは少ない方が良いです。

ストレスが全くないのも問題ありですが。笑

お風呂でラクラク血行促進アイテム

1つ作れば、一年ぐらいは使えるのではないでしょうか?

我が家では一年に一回新調しております(^^)

簡単に作れます。

使い終わったものは捨てずに活用!
⇒植物の栄養になるそうなので、植木鉢に入れちゃいましょう。

経済的!!

環境に優しい!!

まことに有難いアイテムです。

正規品もありますが、自分で準備しちゃえばお安く出来ます。

【何を準備するのかな?】
①粒状のマグネシウム
(我が家は、 高純度 99.95% 6mm粒 を使っています)
mag-500g-top01ex.jpg













②粉せっけん用ネット
(なるべく小さい方が良いです)
P2589311_00M.jpg










あとは、マグネシウムの洗浄用に、クエン酸もあった方が良いです。
(月イチぐらいの頻度で、クエン酸を溶かした水に浸けておきます)

【作り方は?】
作り方、と言っても、ネットの中にマグネシウムの粒を入れるだけです。

我が家は150gほど入れて使っております。

マグネシウムの粒がこぼれないようにだけ注意しましょう。

【使い方は?】
お風呂のお湯をためる(沸かす)時に、入れるだけ。

簡単!!


水にマグネシウムを入れると、水素水になるのだそうです。

これをお湯に入れるだけで、水素風呂になる!?

だから体もポカポカ、汗もかきます(^^)

我が家のおススメアイテム♪

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