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楽音ブログ

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テレビ見てて...

20代の子が自殺の話をしていた。

とても辛そうな表情に見えた。

若い子たちは、一所懸命に自分の出来る事をやっている。

40代の僕が頑張らなくてどうする!?

今までは、自分の「うつ病」と闘っていて余裕がありませんでしたが、そろそろ外に目を向ける時が来たようです。

友人たちも、それぞれのやり方で動き始めています。

方法はどうあれ、とにかく動き考える事に意味があると思う。

僕もやるぞー!!


↓ このような活動をしている友人がいるので、良かったら活動内容を見て下さい(^^) ↓

粋塾 岐阜校





平成28年のものですが、年代別死因。

これは目を背けることの出来ない、現実。
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シンプルに

自分でルールを決め、きっちり、真面目に、頑張る!

上手くいかない事があれば、自分が悪い。

仕事も家事も、睡眠時間を削って終わるまでやる!

他人に迷惑をかけないようにしなくてはいけない!

こんなこと何年もやって、壊れてしまいました、山口です。


振り返ってみれば、なんでこんな苦しい生き方を選んだのだろう?

うつ病になってまで。

洗脳でもされていたかのようです。



寝て、食べて、排泄して、呼吸していれば、人間は生きていられます。

2~3日掃除しなくても死にはしません。

もっと楽に生きましょう。

もっと気楽に考えましょう。

もっと日常を楽しみましょう!

バリのコーヒーをいただきました

IMG_9192.JPGあまりよくわかりませんが、

Luwak coffee

ジャコウネコが食べて、排出されたコーヒー豆を使うそうです。

ホテルのラウンジなどで飲ませてもらえるところがあるそうですが、1杯何千円かするらしい。

機会があれば、プロが淹れたLuwak coffeeを飲んでみたいですね(^^)


苦みと、少し甘みがあって、今まで飲んだコーヒーとは別物でした。

IMG_9193.JPGちょっとコーヒーが好きになりました(#^.^#)

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有機野菜
自然農法の人参
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僕は、北海道産ゆめぴりかを定期購入しております。

凄く美味しいので、子供たちがモリモリ食べてます。

アロマオイル買ってみました

香りにも色々な効果があるんですね。

とりあえず、5種類のアロマオイルを購入!

リラックス出来る香りを探してみます(^^)

明日は何の香りにしようかな~♪

やはり基本は大事!

基本が無ければ、応用出来ず。

頭ではよく分かってる事。

口では「基本は大事だよね。分かってるよ。」と簡単に言えます。

では行動は?

出来てない。

ものの見事に出来てない。

口は嘘をつく道具

とはよく言ったものです。

実に的を射ている。

常に行動で示していこう!


話がずれました。

僕の本業の整体も、趣味のドラムも、基本を疎かにすると良い結果が出ない。

技術に走りすぎては駄目。

やっと、本当の意味で理解出来るようになりました。

心機一転!

ゼロからやり直しです。

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