Sound Body Partner 楽音(らくね) 店内

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駐車場
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楽音ブログ

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アロマオイル買ってみました

香りにも色々な効果があるんですね。

とりあえず、5種類のアロマオイルを購入!

リラックス出来る香りを探してみます(^^)

明日は何の香りにしようかな~♪

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シフォンケーキ

岩塚にあるケーキ屋さん

りんごの木

に行ってきました!!

ぐっさん家で紹介されたそうですよ(^^)

全てが安かったので、買いすぎました(>_<)

IMG_9208.JPG










シュークリーム × 4
シフォンケーキ(マンゴー・アールグレー・キャラメル・チョコミント・カレー) 各1

金額は驚きの...

1,140円!!!

甘いのが苦手な僕には最適なケーキ屋さんです\(^o^)/

最近の学び

【とにかく早く行動に移す】

新しい事を始める時は、

●失敗しないだろうか?
●どういう予定で進めようか?
●準備が整ったら始めよう!


などと考えてしまいがち。

もちろん準備は大事ですが、時間が経つと「やらない理由」を考え始めてしまう。

そして、スタートする前に終了~!!!

毎回こうなってました。

なので、まずはやり始める事が最優先です(^^)

始める前に立てた計画の通りに最後まで進んだ事はありません。笑

方向転換しながら進めば良いのです。

それと、もうひとつ大事なことがあります。

それは、
「やり続ける事」
「諦めない事」

失敗など恐れずに、成功(成幸)を掴もう!!!



【インプットしたらアウトプットしよう】

学ぶのは大事ですが、使わなくては意味がない。

失敗を恐れずに(人に迷惑かけない程度に。笑)使っていきましょう!!!

食パン

一般社団法人 農民連食品分析センター

の情報。

市販の食パン数種から、グリホサートが検出されたそうです。

グリホサートとは、アメリカ企業のモンサントの除草剤である、「ラウンドアップ」から検出された農薬です。

気になる方は、 こちらの記事 をどうぞ。


ちなみに我が家は、もっちもちの 米粉パン を食べています。

もちろん、パン屋さんで購入します(^^)

シンプルに

自分でルールを決め、きっちり、真面目に、頑張る!

上手くいかない事があれば、自分が悪い。

仕事も家事も、睡眠時間を削って終わるまでやる!

他人に迷惑をかけないようにしなくてはいけない!

こんなこと何年もやって、壊れてしまいました、山口です。


振り返ってみれば、なんでこんな苦しい生き方を選んだのだろう?

うつ病になってまで。

洗脳でもされていたかのようです。



寝て、食べて、排泄して、呼吸していれば、人間は生きていられます。

2~3日掃除しなくても死にはしません。

もっと楽に生きましょう。

もっと気楽に考えましょう。

もっと日常を楽しみましょう!

テレビ見てて...

20代の子が自殺の話をしていた。

とても辛そうな表情に見えた。

若い子たちは、一所懸命に自分の出来る事をやっている。

40代の僕が頑張らなくてどうする!?

今までは、自分の「うつ病」と闘っていて余裕がありませんでしたが、そろそろ外に目を向ける時が来たようです。

友人たちも、それぞれのやり方で動き始めています。

方法はどうあれ、とにかく動き考える事に意味があると思う。

僕もやるぞー!!


↓ このような活動をしている友人がいるので、良かったら活動内容を見て下さい(^^) ↓

粋塾 岐阜校





平成28年のものですが、年代別死因。

これは目を背けることの出来ない、現実。
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