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楽音ブログ

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カウンセリング体験 二回目

二回目は、過去の出来事やその当時の感情をヒアリングしてもらう事で、どのような心の問題があるのかを明確にしていただきました。

色々質問をされると、今まで忘れていた記憶がどんどん蘇ってきます。

いや~、出てくる出てくる。

今まで忘れていた(思い出したくなかった)記憶がどんどん出てきました。

相変わらず不思議体験です。



【変化】
①普段ではあり得ないほどの睡魔に襲われ、爆睡した。
恐らく、カウンセリング終わって家に帰ってから、合計14時間ほど寝ました。

②カウンセリングの翌日、鼻の奥がだるい。
頭痛でもなく、目の痛みでもなく、とにかく頭の中心がだるかったです。


【考察】
睡魔に襲われたのは、体が脱力出来たからだと思います。
緊張が取れたんですねー。
体に力を入れて緊張させて、自分を守ってたんですね(^^)
力が入ると感情も止めてしまいます。
やはり、リラックス出来るのが一番!!

鼻の奥がだるいのも、ここに力が入ってたんでしょうか。
何かをこらえていたのかな?
カウンセリング受けて丸一日経過した頃から、鼻の奥が軽くなった気がします。
もしかしたら、副鼻腔炎とも関係あるのかな?


今回は、かなり根深い問題が出てきました。

1~2年かけて、根本解決をしていきます。

僕の変化もお楽しみに(#^.^#)

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人生初カウンセリング

2019年8月2日

人生初となるカウンセリングを受けてきました。

詳しくは書けませんが(言葉で上手く書けない)、

自己の存在に関するものです。

これ、超重要!!

どうやら僕の抱える心の問題は、かなり根深いようです。

なので、あと3~4回は続けて受けることにしました。

カウンセリングを学び始めて1年半。

やっと自分の抱える問題に向き合う気になりました。

これからどんどん変わっていきますよ~(^^)

もちろん、良い方向にです。


カウンセリングを受けての感想は...

心だけではなく、体も軽くなる!
何故か姿勢が良くなった!
よく眠れるようになった!
あまりイライラしなくなった!
過去の記憶をたくさん思い出した!

何だか不思議な体験。

気付きがいっぱい!

もっと早く受ければ良かった!!

何かよくわからないですが、カウンセリング受けるの怖かったんですよ~。

でも、もう大丈夫です(^^)

今後は月イチで受けていきます。


原因不明の体の不調がある。
不安に襲われることがある。
ストレス溜めまくってて、上手く解消出来てない方。
人間関係でお悩みの方。
子育てでお悩みの方。
毎日イライラしている方。
などなど。

カウンセリングで問題解決出来るかも!?

月イチで、カウンセラーによるお話会を開催しています。

カウンセリングの講義を無料見学出来ることもあります。

まずはご相談を。

僕がお繋ぎします。


これは、最近読んだ本です。
おススメ!!
号泣してしまいました。

倉成 央
ゆるしのメッセージ
XIIN2962.JPG

カウンセリングへの入り口

IMG_8466.JPG社会貢献目的で活動参加&勉強しに行っております。

はぁとらぼ

体や心の不調でお困りの方、参加してみて下さい(^^)

まずは、少人数でのお茶会です。

参加費も540円とお安いです。

ここに参加したことで、夢や目標が出来た方もいます。
苦手を克服した方もいます。

少しでも気になるようでしたら、僕にお電話下さい。

090-8078-1680 (整体院 楽音に繋がります)

まだ随分先ですが、2019年10月13日 日曜日
はぁとらぼは、こどもお仕事体験(吹上ホール)に参加します。

小学生のお子さんがいらっしゃる方、参加検討してみてはいかがでしょうか?

僕はスタッフとして参加してます(^^)

自分の人格タイプを知ろう!!

自分の人格タイプを知ることで、自分や他人の理解が深まり、日常のストレスが軽減する!

そんな診断テストを始めました(^^)

チェックシートの質問に答えていくだけです。

全部で30分ほどで終わります。

料金は500円。

まずは自分の人格タイプを調べてみませんか?

ストレス軽減のためのきっかけになるかも!?

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