Sound Body Partner 楽音(らくね) 店内

〒454-0927
愛知県名古屋市中川区打中二丁目282
[TEL] 090-8078-1680
[EMail] sbprakuneko@gmail.com

営業時間
8:30~24:00
(最終受付20:00)

定休日
不定休(完全予約制)

アクセス
市バス打出本町七丁目 徒歩1分
地下鉄高畑駅 徒歩20分

駐車場
1台

HOME > 楽音ブログ > アーカイブ > 2019年8月

楽音ブログ 2019年8月

カウンセリング体験 二回目

二回目は、過去の出来事やその当時の感情をヒアリングしてもらう事で、どのような心の問題があるのかを明確にしていただきました。

色々質問をされると、今まで忘れていた記憶がどんどん蘇ってきます。

いや~、出てくる出てくる。

今まで忘れていた(思い出したくなかった)記憶がどんどん出てきました。

相変わらず不思議体験です。



【変化】
①普段ではあり得ないほどの睡魔に襲われ、爆睡した。
恐らく、カウンセリング終わって家に帰ってから、合計14時間ほど寝ました。

②カウンセリングの翌日、鼻の奥がだるい。
頭痛でもなく、目の痛みでもなく、とにかく頭の中心がだるかったです。


【考察】
睡魔に襲われたのは、体が脱力出来たからだと思います。
緊張が取れたんですねー。
体に力を入れて緊張させて、自分を守ってたんですね(^^)
力が入ると感情も止めてしまいます。
やはり、リラックス出来るのが一番!!

鼻の奥がだるいのも、ここに力が入ってたんでしょうか。
何かをこらえていたのかな?
カウンセリング受けて丸一日経過した頃から、鼻の奥が軽くなった気がします。
もしかしたら、副鼻腔炎とも関係あるのかな?


今回は、かなり根深い問題が出てきました。

1~2年かけて、根本解決をしていきます。

僕の変化もお楽しみに(#^.^#)

人生初カウンセリング

2019年8月2日

人生初となるカウンセリングを受けてきました。

詳しくは書けませんが(言葉で上手く書けない)、

自己の存在に関するものです。

これ、超重要!!

どうやら僕の抱える心の問題は、かなり根深いようです。

なので、あと3~4回は続けて受けることにしました。

カウンセリングを学び始めて1年半。

やっと自分の抱える問題に向き合う気になりました。

これからどんどん変わっていきますよ~(^^)

もちろん、良い方向にです。


カウンセリングを受けての感想は...

心だけではなく、体も軽くなる!
何故か姿勢が良くなった!
よく眠れるようになった!
あまりイライラしなくなった!
過去の記憶をたくさん思い出した!

何だか不思議な体験。

気付きがいっぱい!

もっと早く受ければ良かった!!

何かよくわからないですが、カウンセリング受けるの怖かったんですよ~。

でも、もう大丈夫です(^^)

今後は月イチで受けていきます。


原因不明の体の不調がある。
不安に襲われることがある。
ストレス溜めまくってて、上手く解消出来てない方。
人間関係でお悩みの方。
子育てでお悩みの方。
毎日イライラしている方。
などなど。

カウンセリングで問題解決出来るかも!?

月イチで、カウンセラーによるお話会を開催しています。

カウンセリングの講義を無料見学出来ることもあります。

まずはご相談を。

僕がお繋ぎします。


これは、最近読んだ本です。
おススメ!!
号泣してしまいました。

倉成 央
ゆるしのメッセージ
XIIN2962.JPG

暑い日が続いております

水分&塩分摂ってますか?

熱中症にはご注意を!

僕も昨年2度なりましたが、大変です(>_<)

室内でも油断できません。

岩塩を常備しておくと良いですよ~。


体内の塩分が足りてない時、岩塩舐めると美味しく感じます。

塩分足りてる時は、しょっぱく感じます。

人体の不思議ですな~。


暑さに加えて、台風の影響も無視できないですね。

今3つ発生してるそうで、来週あたりが天気荒れそうです。

台風も体に負担をかけます。

それは、

急激な気圧の変化

です。

これには、自律神経が関係します。

自律神経が正常に働かないと、体が気圧の変化に対応できないのです。

日々のケアが必要ですね。

ストレス溜めない、残さない。

これからは、メンタルケアのお話もしていこうと思います。

日々を健康に、楽しく笑って過ごせるように。

これからは出来る限り情報発信していこうと思います。

いつも長続きしませんがm(__)m


IMG_8677.JPG

















ベンベンも日中の散歩ではバテバテ。
日陰を見つけては休憩ばかりしてます。


1

« 2019年7月 | メインページ | アーカイブ

このページのトップへ