Sound Body Partner 楽音(らくね) 店内

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定休日
不定休(完全予約制)

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駐車場
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楽音ブログ 2016年10月

首・肩・腕などがつらい時に

IMG_2419.JPG写真の黄色の部分をほぐしましょう!

恐らく、コリコリと固い筋肉があるはずなので、つらい側をほぐしましょう。

人差し指と中指の先端で固い筋肉をとらえ、痛くない強さで押します(イタ気持ちいいぐらい)。

そして30秒~1分ほど押したままキープ!

少しずつ筋肉が緩んできます。

首や肩がつらい時に効果大ですよ(^^)

ついでに、腕が軽くなります。

正確な場所が知りたい方は、楽音まで!

いつでもお教えします(^^♪

Happy halloween

今日はハロウィンですね(^^)

私が参加することはありませんが、何だか賑やかで楽しそうで良いですね。

周りに迷惑をかけないように、節度を守って楽しむなら大歓迎です。

人生楽しみましょう!

便秘による 腰痛&股関節痛

chou.pngこんにちは!

中川区打中の整体院、楽音の山口です(^^)

10月も最終日となり、日中もずいぶんと冷えてきましたが、風邪など引かれていませんか?

夏の疲れが出る時期ですので、体調管理にはいつも以上に気をつけましょう。

最近、腰痛や股関節痛の患者さまがたくさんいらっしゃいます。

皆様のお体を検査していて共通する状態があるので、お伝えさせていただきます。



腰痛、股関節痛の原因の一つになり得る状態。

それは、

便秘

です。

毎日出る方でも、大腸内で便が詰まっていることが多いです。

特に、イラスト内にある、大腸の始まりと終わりの部分。

私も、時々便秘になるんですが、その時出てくる症状が、

腰痛

股関節痛(股関節部分がコキコキ鳴ったりもします)

です。

便秘は、

水分が足りなかったり、

内臓の冷えや疲労があったり、

生活リズムが乱れていたり。

いろいろと原因はあります。

お腹を温めたり、水分をしっかり摂ったり、軽いウォーキングをしたり。

体に良い事しましょう(^^)

本日の営業

今日は、午後からお休みします。

荒子小学校で、子供たちの健康診断があるからです。

といいうことで、今日ご予約いただけるのは、

10:00~12:30

です。

宜しくお願い致します。

早いと15:00過ぎには帰ってくると思います。

16:00~18:00も予約可能です。

できるだけ早めにお電話下さいね!

子供たちと遊びに行っちゃうかもしれませんので。笑

腰痛のお話

WS0000013.jpg腰痛 は 腎臓 が関係していると考えられる。

もちろん、全ての腰痛の原因が腎臓にあるとは考えていません。

それでも、腰痛で来られた患者さまのお体をみると、腎臓疲労がみられることが多いのも事実です。

腎臓が疲労することで、腎臓に関連する筋肉が硬くなり、体に負担をかけ、腰痛が出る。

こうなると、腎臓へのアプローチに加え、筋肉へのアプローチも必要になってきます。


《腎臓の場所は?》

腎臓は、腰の位置にあります。

《腎臓の働きは?》

血液の濾過

ミネラル調整

血圧調整

水分の調節

などなど

腎臓は働き者ですね(^^)

この時期は、夏の内臓疲労が出やすいのです。

だから、たまには内臓を休めてあげましょう。

腰痛で困ったら、楽音へ!

お待ちしております。

第二回 交流会 修了!!

今日は18時で閉店させていただき、交流会に行ってきました(^^)

今回は、名古屋市中川区中郷にある、サバイスパイスキッチン さんで開催!

サバイさん、ありがとうございます\(^o^)/

大変お騒がせしましたm(__)m

今日は、私を含めて8名が集まりました。

18時半開始で、22時半まで笑いっぱなしで楽しかったですよ♪

カレー屋さんであんなにお酒飲んだのは初めてでした。笑

次回からは、毎月第三月曜日か火曜日に行うことになりました。

どんどん楽しい事を企画し、実行していきますので、よろしければみなさんも飲み会にご参加ください(#^.^#)

人脈が広がりますよ!

ご興味おありの方は、楽音の山口まで!

今日も仕事に繋がりそうなお話がたくさん出ました♪♪

読書

IMG_2375.JPG最近読んでいる本です。

自分を変える可能性を秘めた本。

この本の内容を信じて読み進め、そして9つの実験を行います。

この実験を通して、私も不思議な体験をしました。

やはり目には見えないけど、不思議な力があるんですね。

改変自己!!

やっと購入!!!!!

IMG_2351.JPGクローズ完全版!!

古本で揃ってたので、衝動買いしてしまいました(^_^;)

お店に置いてありますので、時間あるときに読んでください(^^)

今、友人が地道に読み進めておりますです。

僕はもう2回読みました!

昔かなり読み込んだはずなのに、結構忘れちゃってますね~。

明日からまたじっくり読みたいと思います。

もちろん、仕事の合間にですよ。

いただきもの

IMG_2234.JPGZUPP~N!!

え~と、これは何ですかね?

鼻毛処理クリーナーと書いてありますね。笑

いただきました。

ありがとうございますm(__)m

レンジでチンして、鼻に突っ込んで、固まったら抜くんだそうです。

まだ試してはおりませんです、はい。

気が向いたら、感想などをお伝えしようと思います。

2回分あるので、誰か試したい方がいらっしゃれば、お声掛けくださいませ。

では。

腰痛ラッシュ!!

台風18号はどうやら温帯低気圧に変わったようですね。

これで一安心ですが、まだまだ風が強いので注意してくださいね!

さて、最近は曇/雨が続き、湿度は高いし、低気圧はいるわで、私もかなり内臓疲労しております。

久しぶりに頭痛にもなりました。

あ~辛い。

で、ここ数日のお客様の傾向としては...

圧倒的に腰痛が多い!!

自律神経の乱れによって気候の変化についていけず、内臓疲労発生!

ってところでしょうか。


毎日うんち出しましょう。

日中はまだ暑いので、水分補給はこまめに。

夜は寒いので、お腹や足を冷やさないように。

注意しましょう(^^)


楽音は、来年色々と変化する予定です。

休みの曜日とか、サービス面など。

子供たちが小学校にあがるので、それに合わせて営業日を変更します。

まだ決まってませんが(^_^;)

おいおい発表しますね。

では、お休みなさい(-_-)zzz

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