Sound Body Partner 楽音(らくね) 店内

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楽音ブログ

カウンセリング体験 二回目

二回目は、過去の出来事やその当時の感情をヒアリングしてもらう事で、どのような心の問題があるのかを明確にしていただきました。

色々質問をされると、今まで忘れていた記憶がどんどん蘇ってきます。

いや~、出てくる出てくる。

今まで忘れていた(思い出したくなかった)記憶がどんどん出てきました。

相変わらず不思議体験です。



【変化】
①普段ではあり得ないほどの睡魔に襲われ、爆睡した。
恐らく、カウンセリング終わって家に帰ってから、合計14時間ほど寝ました。

②カウンセリングの翌日、鼻の奥がだるい。
頭痛でもなく、目の痛みでもなく、とにかく頭の中心がだるかったです。


【考察】
睡魔に襲われたのは、体が脱力出来たからだと思います。
緊張が取れたんですねー。
体に力を入れて緊張させて、自分を守ってたんですね(^^)
力が入ると感情も止めてしまいます。
やはり、リラックス出来るのが一番!!

鼻の奥がだるいのも、ここに力が入ってたんでしょうか。
何かをこらえていたのかな?
カウンセリング受けて丸一日経過した頃から、鼻の奥が軽くなった気がします。
もしかしたら、副鼻腔炎とも関係あるのかな?


今回は、かなり根深い問題が出てきました。

1~2年かけて、根本解決をしていきます。

僕の変化もお楽しみに(#^.^#)

人生初カウンセリング

2019年8月2日

人生初となるカウンセリングを受けてきました。

詳しくは書けませんが(言葉で上手く書けない)、

自己の存在に関するものです。

これ、超重要!!

どうやら僕の抱える心の問題は、かなり根深いようです。

なので、あと3~4回は続けて受けることにしました。

カウンセリングを学び始めて1年半。

やっと自分の抱える問題に向き合う気になりました。

これからどんどん変わっていきますよ~(^^)

もちろん、良い方向にです。


カウンセリングを受けての感想は...

心だけではなく、体も軽くなる!
何故か姿勢が良くなった!
よく眠れるようになった!
あまりイライラしなくなった!
過去の記憶をたくさん思い出した!

何だか不思議な体験。

気付きがいっぱい!

もっと早く受ければ良かった!!

何かよくわからないですが、カウンセリング受けるの怖かったんですよ~。

でも、もう大丈夫です(^^)

今後は月イチで受けていきます。


原因不明の体の不調がある。
不安に襲われることがある。
ストレス溜めまくってて、上手く解消出来てない方。
人間関係でお悩みの方。
子育てでお悩みの方。
毎日イライラしている方。
などなど。

カウンセリングで問題解決出来るかも!?

月イチで、カウンセラーによるお話会を開催しています。

カウンセリングの講義を無料見学出来ることもあります。

まずはご相談を。

僕がお繋ぎします。


これは、最近読んだ本です。
おススメ!!
号泣してしまいました。

倉成 央
ゆるしのメッセージ
XIIN2962.JPG

暑い日が続いております

水分&塩分摂ってますか?

熱中症にはご注意を!

僕も昨年2度なりましたが、大変です(>_<)

室内でも油断できません。

岩塩を常備しておくと良いですよ~。


体内の塩分が足りてない時、岩塩舐めると美味しく感じます。

塩分足りてる時は、しょっぱく感じます。

人体の不思議ですな~。


暑さに加えて、台風の影響も無視できないですね。

今3つ発生してるそうで、来週あたりが天気荒れそうです。

台風も体に負担をかけます。

それは、

急激な気圧の変化

です。

これには、自律神経が関係します。

自律神経が正常に働かないと、体が気圧の変化に対応できないのです。

日々のケアが必要ですね。

ストレス溜めない、残さない。

これからは、メンタルケアのお話もしていこうと思います。

日々を健康に、楽しく笑って過ごせるように。

これからは出来る限り情報発信していこうと思います。

いつも長続きしませんがm(__)m


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ベンベンも日中の散歩ではバテバテ。
日陰を見つけては休憩ばかりしてます。


言葉

main-portfolio-04.jpg昨年よりご縁をいただき、仲良くさせていただいております。

文字職人
杉浦誠司


さん。

杉浦さんの講演会に行かせていただいたり、食事をご一緒させていただいたり。

とても贅沢な経験をさせていただいています。

杉浦さんと知り合ってから、

言葉

にとても興味を持ち始めました。

少しずつ意識して使う言葉を変えていきます(^^)


杉浦誠司さん情報も、今後発信していきますね~♪

音楽活動再開!

7~8年のブランクがあってかなり苦労しておりますが、バンド活動再開致しました!!

担当は、ドラムです。

今後は、パーカッションもやっていく予定。

バンドメンバーにも恵まれ、今年中に1本はライブをやれると思います。

ジャンルは、ROCK ・ HARD ROCK といったところでしょうか。

のんびりボチボチやっていきますので、温かい目で見守って下さい(^^)



最近ハマっているバンド
FERN PLANET
(Rick Rack ⇒ ELFIN PLANET ⇒ FERN PLANET)

まだライブ観にいったことないので、今年中に1回は行きたいな。

これからの楽音は

あなたのお悩み(問題)解決

がキーワードになってきます。

そのように変化させていきます。

大きく、深い悩みがある以上、健康へと近づくことは出来ないと気付いたからです。

2018年の本厄は、酷い目にあいました。

大変辛かったです。

だから、だからこそ、皆さんのお役に立てるのではないか!?

と考えました。

現在、準備を進めているところですので、本格稼働はもう少し先です。

今の自分に出来ることを全力でやっていく!

楽しみながらやっていきます(^^)


あ、

愚痴を聞いてほしい

でも良いですよ。

お時間とりますので(^^)

目標設定してますか?

o0500042614408964633.jpg目標(ゴール)設定は、凄く重要だと思います。

整体を受けていただく際にも、ゴールの設定が重要だと思うようになりました。

ゴールが決まると、道筋ができ、期間が決まる。

お互いの共通認識にする事で、意識が変わり、体も変わる。

なので、今後は徐々に取り入れていこうと考えています。

楽音は変わります!!!


整体以外にも、目標(ゴール)設定は重要です(断言します)。

皆さん、意識していきましょう!

僕に出来る事でしたら、目標設定をお手伝いしますよ(^^)



昔々、穴掘りの拷問があったそうですね。

上のイラスト見てて思い出しました。

精神的苦痛が凄そう(+_+)

僕は穴掘りも嫌だけど、折り紙で鶴折るのも拷問と同じです(>_<)

不器用ですから。

ふと思い出したので、リンク貼っておきます。

蚊に刺されやすい人・刺されにくい人

これを知ったのは去年だったかな?

去年までは、家族で一番刺されなかった、僕。

今年は結構刺されてます。

足裏が汚くなったからか??

体の中に入れるもの

体に

何を食べる(入れる)か?

より

何を食べない(入れない)か?

が大事

だそうです。

誰かが言ってました。

これには賛成!

何を食べるかをやりだすと、食べ物を準備し続けるのが大変。

何を根拠に良いのかを決めれないです。僕は。

なので、

何を食べないのか?

を決めておく方が楽だし間違いない(^^)

明日 7/13(土)

8~11時30分 のみ営業します。

午後からお勉強に行ってきます(^^)

19時以降もご予約受けられるかもしれません。
ここはまだ未定です。

宜しくお願い致します。

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