Sound Body Partner 楽音(らくね) 店内

〒454-0927
愛知県名古屋市中川区打中二丁目282
[TEL] 090-8078-1680
[EMail] sbprakuneko@gmail.com

営業時間
8:30~24:00
(最終受付20:00)

定休日
不定休(完全予約制)

アクセス
市バス打出本町七丁目 徒歩1分
地下鉄高畑駅 徒歩20分

駐車場
1台

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楽音ブログ

【友人紹介】 酵素浴5 ささしまライブ店

img119.jpg米ぬか酵素 名古屋ささしまライブ店

は2周年を迎えました!

もうひとつ、店名が変わり

酵素浴5 ささしまライブ店

になりました!

あと、料金も変更されていますよ~。
img120.jpg
ちょっと値上がりしましたが、僕の知ってる他店よりはお安いです(^^)

全身浴・半身浴、どちらも対応可能だそうですよ。

健康習慣の一つに加えてみてはいかがですか?

12/1(土) チャリティーライブ

IMG_7096.JPG僕の友人の「花の妖精」さんが、オープニングとエンディングにお話しするそうです(^^)

司会かな?

プロ・アマチュア入り混じっての、チャリティーライブです。

料金は、大体2,000円~ってとこです。

ご一緒にいかがですか?

ヤクルトを発酵させてみました

IMG_7098.JPG結果

液体のままでした!!

R-1の時のように、固まりませんでした。

あ、でも液体のままでも成功なのかな?


発酵ライフ♪

IMG_7081.JPG発酵フードメーカーにて、味噌作ってみました。

味噌&出汁で、味噌汁作ってみましたが、かなり美味しい!!

現在、追加で味噌作っております(^^)

しかしこれは、何味噌?
白味噌なのかな?
赤味噌はどうやって作るんだろう?

色々試してみたくなりました(#^.^#)






先日、塩麹をつくったので、インターネットで調べて「鶏ハム&豚ハム」を作りました。
IMG_7079.JPG
かなり良い出来♪

おつまみに最高!!














IMG_7080.JPG

いただきました

IMG_7067.JPG最近話題になっているらしい、悪魔のおにぎり。

ローソンで販売しているそうですね。

そんな人気のおにぎり、お客様からいただきました(^^)

早速食べてみました。

う~ん、どうなんでしょう?

評判良かったから、食べる前に期待値を上げすぎたかな?

確かに美味しいんだけど...

うん、美味しかったですよ。

ええ、美味しかったです!

改めて買って食べてから感想を述べます。笑

皆さんはもう食べられましたか?

へ、ヘチマが!!

IMG_7077.JPGいつになっても実が生らなかったヘチマさん。

なぜか今頃になって3つの実が生りました。

ヘチマって、夏の野菜じゃなかったっけ?

寒さに耐えて、大きく育ってほしいものです(^^)

ヘチマのたわしが作れると良いな~♪

毎日行う3つの実践

先月参加させていただいた、名東区倫理法人会にて学んだことを実践!

手始めにまずは3つ。

①朝5時起床
②履物を揃える
③睡眠前3時間は食事をしない

まずはこれから(^^)
すでに①で苦戦をしております(+_+)

皆さんもやってみてはいかがでしょうか?

年末年始のこと

年末年始に中国へ行くため、もしかしたら連休をいただくかもしれません、と言っておりましたが(言ってなかったかな?)、中国へ行く予定は無くなったので、ご報告致します。

まだ確定ではないですが、年末年始で3~4日のお休みをいただくとは思います。

決まったらまたご連絡しますね(^^)

胃腸の疲労による不具合

絵がアレですが、これが正常な状態です。

左を向いて立ってます。一応。

胃が疲労すると、次は腸が疲労します。
胃の仕事処理能力が落ちると、腸がフォローすることになります。

すると、腸の仕事量が増えるので、腸の疲労がたまっていき、今度は腸の仕事処理能力が落ちます。

すると、腸の仕事を別の内臓がフォローする。

耳が痛いですね。笑

話が逸れましたが、胃が疲労すると体はこうなります。
IMG_7058.JPG...の前に、説明です。

胃が疲労する

胃が冷えて固くなる
(周辺の筋肉なども)

重くなる

下がる(下垂する)

と、なります。

※一応ご説明ですが、左を向いて立ってる図です。

胃が下垂すると、体にどんな変化が起きるかというと...

IMG_7059.JPGこうなります!

あ、耳と眉毛書くのわすれた!
え~と、左を向いて立っています。

話を戻して。

胃が下垂すると、お腹側の筋肉が引っ張られて縮みます。

すると、背中側の筋肉は引っ張られます。

背骨は伸び縮みしないので、体は図のような状態になり、猫背になります。

この状態が続くと、腰痛や頭痛、ストレートネックや肩こりなどの症状になります。

胃の不調、怖いですね~!

胃の疲労を出さないようにするには。
①咀嚼の回数を増やす(胃のお仕事を手伝ってあげましょう)
②お腹を冷やさないようにする・お腹を温める(冷えは活動を低下させます)
③睡眠の直前に食べない(睡眠中は消化の力が弱まります)
④胃が疲れていると感じたら、消化しやすい食べ物にする
⑤胃が疲れていると感じたら、刺激の強いものを食べないようにする

こんなところでしょうか。
他に思い出したらお知らせします(^^)

スマホ病?

IMG_7054.JPG頭蓋骨と頸椎の位置関係。

これが正常だという事にしましょう。

絵が下手なので、何か違和感はありますが、ご容赦くださいm(__)m

線が薄くて見づらいかな?


タイトルに、「スマホ病」と書きましたが、これは、スマホいじってる時に顔が前方斜め下向きになる事を指します。

人間、正面を向いた状態が正常であります。当然、体の作りも正面を向いた状態で設計されているはずです。

前方斜め下を向いた状態が長時間続くと、頭蓋骨と頸椎の位置関係はこうなります。
IMG_7056.JPG頸椎の位置は変わらないという前提条件付きです。

正常時に比べると、頸椎が前方へ動いています。
ん~、この表現は正しくはないですね。
「後頭部の骨が後ろにズレた」
が正しいかな。

表現はともかく、正常な位置関係ではなくなります。

そして、この状態が続くと、頭蓋骨と頸椎の位置がズレた状態で固まります。
癒着するのか、周辺の筋肉などに負担がかかった結果、固まってしまうのか。

これの何が良くないのかというと、
①天井を向きにくくなる
②首の筋肉が固くなる
③血液や脳脊髄液などの体液の流れが悪くなる

特に良くないのが、③。
これが、②による影響でもありますが、もうひとつ原因があります。

それは...

頭蓋骨の底面には孔が開いています。
一番上の頸椎にも孔が開いています。
そしてこの二つの孔は、重なっていないといけません。

なぜ重なっていないといけないかというと?

理由はたくさんありますが、ご説明はまたの機会に。

今は、下向きっぱなしは良くないですよ。

と覚えておいて下さい。

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